Hoje é um bom dia para abraçar uma árvore

 

Hoje é um bom dia para abraçar uma árvore.

Quando foi a última vez que você parou para pensar em tudo o que as árvores nos proporcionam? Elas transformam o dióxido de carbono em oxigénio, o ar que respiramos etc E também algo mais que nem todo mundo conhece...

Abrace uma árvore e você reencontrará o equilíbrio
de suas energias

Abraçar uma árvore é um gesto muito simples que traz grandes benefícios a todas as pessoas que pratiquem esta técnica de reequilíbrio de energias. Permita-me mencionar-lhe esses benefícios, e explicar-lhe a técnica a seguir para que você possa praticar o abraço às árvores quando caminhar nos parques ..e por que não na rua da usa cidade que as pessoas tomem consciência desse ser que merce viver como eles..se vão pensar que você é maluco? Deixe que eles pensem... você estará ajudando a natureza e fazendo um ato digno! É muito simples.

• Ao abraçar uma árvore, você tomará uma maior consciência do momento presente. Se concentrar sua atenção na casca exterior, sentirá os benefícios de uma meditação curta e maravilhosa! A sensação de abraçar uma árvore é indescritível por que é muito sutil."
• Depois de alguns minutos em contacto com a árvore, seu estado emocional melhorará. Você vai se sentir mais feliz. Toda a química do seu corpo se transforma em milésimos de segundos!
• O campo de energia que rodeia seu corpo vai se equilibrar e ampliar. Essa energia poderá até se multiplicar, fazendo com que todos que passem perto de você a sintam também. Isso quer dizer que você descarregará toda a energia negativa que o rodeia e aumentará sua energia positiva.
• De acordo com Svetlana Spitzberg, o contacto com as árvores rejuvenesce. No seu livro “Segredos da Longevidade e do Rejuvenescimento”,  ela recomenda para que sentemos na base da árvore, com a coluna vertebral bem colada ao tronco se for possível. Ela diz que a energia transmitida por uma árvore é capaz de rejuvenescer em 3 anos qualquer pessoa!
• O contacto com as árvores nos torna uma pessoa mais sensível às mensagens transmitidas pelo nosso planeta, porque você entrará em comunhão mais direta com a Natureza! Imageine o qu poderá transmitir aos outros na melhora dos seus realcionamentos!

                                 

"Através das raízes da árvore,
ligue-se à terra,
e através de seus ramos,
ligue-se ao céu..."

• Ao abraçar as árvores, você se sentirá mais sereno e irá experimentar uma grande tranquilidade interior. Com o tempo, verá que suas tensões cotidianas vão diminuir enormemente! É um tratamento sem custos...

Abraçar uma árvore ajudá-la-á avai ajudar a descarregar seus problemas e suas angústias.

Como abraçar uma árvore

Você deve ter em conta que se trata de uma experiência individual, você encontrará sua própria forma de fazê-lo. No entanto, vou explicar-lhe qual o caminho a seguir para poder dar seu primeiro abraço:
Em primeiro lugar, você deve encontrar uma árvore que lhe pareça simpática e confortável porque suas costas deverão estar completamente apoiadas contra o tronco. Em seguida, deixe cair todo seu peso no tronco para que a energia da árvore possa fluir para o seu corpo. Assim que tiver escolhido a árvore, vai aproximar-se dela seguindo as seguintes instruções abaixo:

• Cumprimente a árvore, mentalmente ou em voz alta, mas faça isso sempre com o coração!
• Estabeleça um primeiro contacto. Toque no tronco com sua mão esquerda. Se sentir vontade, percorra o tronco todo à volta, fazendo um carinho  na árvore e sempre com a mão esquerda, para criar uma relação de confiança.O lado esquerdo tem a ver com lado do cérebro envolvido nesse exercício.*** ( leia o parágrafo a baixo)

• Fale com ela, mentalmente ou em voz alta, peça-lhe que reequilibre sua energia, que afaste as energias negativas de sua aura... Ou então, inicie qualquer tipo de diálogo. Ouça com o coração, não com os ouvidos.
• Abrace a árvore durante 5 a 15 minutos. Você pode rodeá-la com seus braços ou simplesmente apoiar suas costas contra o tronco. Deve ter em conta a amplitude do campo áurico da árvore que se estende por muitos metros em função de sua altura. Assim, se você não quiser tocar na árvore, pode muito simplesmente ficar a seu lado ou abrigar-se sob sua sombra.
• Por fim, você fará sua despedida tocando no tronco com a mão esquerda e dirigindo-lhe algumas palavras de agradecimento.

 

• ***Em Yoga, os três principais canais de prana são Ida, Pingala e Sushumna. Ida é o canal que diz respeito ao lado direito do cérebro (e ao  lado esquerdo do corpo)..
• Para os que conhecem Yoga (os que não praticam  é hora de conhecer se quiserem melhorar sua saúde e colocar a vida em ordem!

 

• Quando existe doença é devido a falta de Prana bem distribuído no seu corpo!  O Hatha yoga Pradipika, texto de escrituras sagradas da India

 

• (3500 anos) diz que possuimos no nosso corpo mais de 72.000 nadis, que são como "veias" muito sútis que carregam o Prana que é distribuído com a ajuda dos chakras, para corpo todo). Na prática dos exercícios respiratórios, conseguimos absorver o Prana). Essa é a nadi solar, que corresponde ao lado direito do cérebro.